Le prof a moins de difficulté à glisser sur la selle ( dans sa démo il glisse), car il est en short. Evidemment quand le grand en rouge arrive, la caméra montre son derriere qui se souleve légerement avant de passer de droite à gauche. En 99 lors de mon stage chez BMC, Alex Vieira nous apprennait qu'il fallait préparer son déhanchement, c'est à dire commencer à sortir ses fesses afin de limiter les "interférences" que tu géneres en te déplacant sur ta selle.

pas facile de mettre en application des nouvelles choses alors que l'on en fait d'autres depuis des années 

y'a plein d'autre vidéo sur différent sujet, ca m'a l'air pas mal, on vois que y'a quand même beaucoup de technique à maitriser

et encore, c'est pas pour autant qu'après tu fais des chronos  mais c'est tellement jouissif de faire frotter 

Citation de: ReedSmith le 14 janvier 2010 à 17:07:43

et encore, c'est pas pour autant qu'après tu fais des chronos  mais c'est tellement jouissif de faire frotter 

+1   pour moi c'etais la position sur le cale pied!!!! c'etais juste un petit mouvement a la con qui a fait que ma premiere fois j'ai vraiment flipper!!!! je mis attendai pas du tous!!!!!! apres ça y va tout seul!!!! je parie qui ya des gars qui rigole tout seul dans leur casque quand ça frotte

Wow! Le déterrage de compétition!

Justement, c'est pour ne pas oublier pendant l'hibernage