j'ai regarder dans le post mais il n'y a pas mon modele de r6.

donc si quelqu' un connait les reglage preconisé pour un R6 de 2000 pour une utilisation piste, ca m'interesse.
ou du moin m'expliquer comment la durcir car elle est trop molle.la detente je sais pas encore car je n ai pas roulé mais la compression est trop "compressible"  .

regler deja ca, s'est sur quelles vis qu il faut agir et dans quelle sens tourner pour durcir.
je suppose que s'est serrer pour durcir et qu il faut mettre le meme npmbre de tour au 2.

merci encore 

D'abord il faut que ton huile soit récente (vidange à jour).
ensuite, la vis est normalement celle du pied de fourche.

Avant toute chose, note tes réglages d'origine, en comptant le nb de tours nécessaires pour visser à fond (en général, 1 ou 2 pas plus). parfois on entend des petits clic, dans ce cas c'est ça qu'il faut compter.
Ensuite tu reviens au réglage d'origine, puis tu resserres quart de tout par quart de tour, en faisant des essais en roulant (oublies pas le tournevis  ) jusqu'à ce que ça fasse ce que tu veux.
Et bien sur il faut faire le même réglage des 2 cotés, bien que ça ne doive pas changer grand chose si les réglages sont assez proches.