Lyon Motard
Divers => Blabla => Discussion démarrée par: GuB le 15 mars 2008 à 15:46:06
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Je cherche des personnes intéressées pour allez nager sur Lyon et du même coups se motiver mutuellement.
- Le midi si c'est proche de Bron,
- Le soir après le boulo,
- Le Week-End.
Avis aux amateurs
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J'ai trop nagé étant jeune.
Mes parents m'amenaient au large en bateau et je devais revenir sur la plage à la nage !!
Le plus dur , c'était de sortir du sac poubelle :geek:
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Ça c'est parce qu'ils avais oubliés de te lester avec le parpaing :2funny: :2funny:
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J'ai trop nagé étant jeune.
Mes parents m'amenaient au large en bateau et je devais revenir sur la plage à la nage !!
Le plus dur , c'était de sortir du sac poubelle :geek:
:2funny: :2funny: :2funny:
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pourquoi pas, mais je ne suis pas un grand nageur... ::)
je vais plus à villeurbanne à côté de laurent bonnevay. l'abonnement y est pas cher...
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pourquoi pas, mais je ne suis pas un grand nageur... ::)
je vais plus à villeurbanne à côté de laurent bonnevay. l'abonnement y est pas cher...
moi non plus je nage pas très vite tu vas à la Piscine ANDRE BOULLOCHE c'est ca?
tu est partant pour faire un essai mardi en fin de journée (vers 18h30)
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pourquoi pas, mais je ne suis pas un grand nageur... ::)
je vais plus à villeurbanne à côté de laurent bonnevay. l'abonnement y est pas cher...
moi non plus je nage pas très vite tu vas à la Piscine ANDRE BOULLOCHE c'est ca?
tu est partant pour faire un essai mardi en fin de journée (vers 18h30)
non c'est celle étienne gragnaire il me semble
mardi, je passe la circu et je récupère mon gamin. pas possible. je pensais y aller lundi vers 18h00
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ben avec Titou, on y va réguliérement le midi a Bron... mais en club ;) donc désolé
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mardi, je passe la circu et je récupère mon gamin. pas possible. je pensais y aller lundi vers 18h00
[Mode Hors-sujet ON]M***E[Mode Hors-sujet OFF] :2funny:
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Ca m'aurait bien tenté, mais difficile d'être dispo avant 19h :-[
edit: entre midi et deux à voir en fonction du lieu (mon taff est du coté de St Priest / Mions), et le weekend je suis le plus souvent en balade...
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Je viens de revenir du bassin
Pétard je me souvenais pas que c'était aussi dur :dead:
Merci Yamoo pour le tuyau la piscine: le Centre Nautique Etienne Gagnaire c'est :top:
et m***e pour demain
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ben avec Titou, on y va réguliérement le midi a Bron... mais en club ;) donc désolé
Yep D'ailleurs flots elle bouchonne un peu quand meme :2funny:
Les lignes 6 et 7 nous sont reservées mais vous pouvez vous baser un "peu" sur notre entrainement pour vous motiver!
Je dis "un peu" car parfois ca puls les series!
Aujourd'hui pas trop de vitesse et surtout des 400m (moi suis content je prefere ::))
4x200m (1er : jambes 4 nages, 2ieme : crawl nage complete, 3ieme : 4 nages, 4ieme : Spécialité)
2x400m (plaquettes, bien nager en allongeant et rythme constant)
8x50m (progressif sur 25m, 15m à fond et 10m souple)
3x400m (1er : 4nages, 2ieme crawl (je crois), 3ieme : Spé (je crois aussi)
Souple
Bon aujourd'hui on avait qu'une heure alors on a pas terminé mais c'est quand meme pas du repos ;)