Salut,

Je suis inscrit à la salle de vaise que tu as cité gigagym.

Pour moi c'est une bonne salle si tu t'y connais un peu, car c'est un type de salle low cost en gros il y a beaucoup d'appareil et ils investissent souvent mais pour réduire les couts il n'y a pas de cours collectif et donc pas besoin de payer du personnel. Ce qui implique donc que tu fais ton sport tout seul, bon il y a toujours une personne présente qui pourra te donner des conseils si tu veux en plus les gars la bas sont bien cool.

D'après mon collègue qui connais pas mal le matos des salles celui ci est assez haut de gamme.

Pour ce qui est du tarif il font des forfait à 30€/mois si tu signe pour 6 mois mini il me semble.

Si tu a des questions n'hésite pas si je peux te répondre ca sera sans problème.

 

Sinon ma salle à Caluire, Gymnase Avenue.

Jaccuzi, piscine, sauna, hamam, salle de sport (bien sur) 500 euros l'année... 

Salut!
essayez de bien vous renseigner avant, la salle de ma copine a fermée en mai ou juin et le gars est partie avec toutes les cotisations des adherants....
 Heureusement elle n'avait pas encore payé la sienne qui se terminait après les vacances... 
 C'etait Cap Fitness a Bron   

Ouep y en a une juste a coté de l'horloge de Tassin et celui a Ecully c'est elixia et c'est beaucoup plus cher mais y a tout (moins bien en terme de machine de muscu)

  Pas gay, mais alcolo, sers les fesses 

La vidéo de présentation du club de sport de Gianni !
C'est lui qu'on voit se déhancher en jean noir.



Ps : Sinon la musique est excellente.

Sans faire le rapace, le jour où j'ai voulu m'inscrire dans une salle, j'ai failli tomber à la renverse en voyant les tarifs... 

Du coup, c'est basket aux pieds et je tourne sur les quais de Saone en grimpant à la croix-rousse. Ca me fait un p'tit
parcours d'une heure et cela vaut bien un vélo ou un elliptique.
Pour le reste, exercices de base genre pompes, dips, abdos, ... C'est 400/500 roros d'économisés, on peut faire pas mal
de truc chez soi déjà !!!

Après c'est vrai, si on veut profiter d'un jacuzzi, hammam... On a peut-être pas tous ça à la maison 
Et il y a la motivation aussi. C'est plus dur de se bouger quand on est tout seul...
J'avais pensé demander si certains allaient faire du jogging de temps en temps sur le site, mais bon, j'ai pas un mental de serin
et arrive à me motiver, j'ai donc laissé tomber et arpente le bitume tout seul