Je vois que la plupart des LM ont des notions voir un diplôme de secourisme, mais entre la théorie et la pratique, il y à un monde et on peut rajouter le facteur stress si c est un des nôtres qui se met au tas.
 Mon avis pour les personnes ne pratiquant pas les gestes d urgences au quotidien  : vaut mieux pas toucher l accidenté ( risque de surtraumatismes )
Éviter le suraccident en balisant et  en mettant un motard 150 mètres en amont si cela est possible
Prévenir ou faire prévenir les secours

j'a eu la chance de faire une partie de ma scolarite aux USA là bas, c'est obligatoire au lycée de suivre les cours équivalent aux premiers secours mais bon c'etait il y a à peu pret pfffff... il y a pas loin d'un quart de siècle et depuis ... rien. Ah si, je me dis a peu pret 10 fois par an qu'il faudrait que je refasse un stage 

en cas d'accident, je pense que je saurai faire un bilan (blessé conscient ou non, detecter poulx, respire ou non) mais pas trop plus que ça. enfin je ne m'aventurerais pas à faire un massage cardiaque ou du bouche à bouche

AFPS il y a 3 / 4 ans, une remise à niveau ne serait pas du luxe !

J'ai bien fait une mini formation en école primaire (bouche à bouche, massage...), puis quelques notions à l'armée... Dans la pratique, je ne me souviens que d'un truc : P.A.S. (Protéger, Alerter, Secourir)... Je suis capable des 2 premières étapes uniquement

moi j'ai le SST ( sauveteur secouriste du travail) recyclage tous les 2 ans
j'èspère ne jamais à avoir à m'en servir

AFPS 1996, jamais de recyclage, aucune pratique, walouh, nada, queutchi, queupouêt pou poum ! 

SST, dernier recyclage en fév 2010.
Abandon parce qu'au final, j'avais l'impression qu'en faisant les premiers gestes de secours, le 'S' de P.A.S., je risquais plus d'empirer la situation.

J'ai été surpris car les techniques évolue avec les années (rythme du massage cardiaque ,garot,...)

C'est le principal élément qui m'a fait douter.
Grosso modo, c'est pas que les techniques évoluent, c'est que la règle définie change, afin de se simplifier. Tout ça en fct des retours terrain de ce que nous, pauvres SST du dimanche, nous sommes à même de mémoriser et de faire.
Politique du moins pire.
Tu défonces la cage thoracique d'un bambin, pas grave, il était en arrêt cardiaque de toute façon  
Enfin si tu as bien identifié ce qui se passait...

Edit : je pourrais être utile, mais je ne fais pas partie du corps médical

Pour y avoir été confrontée récemment, je pense que quelle que soit la technique, même si ça évolue d'année en année  il est clair que c'est toujours bon d'avoir des bases  ...
Seul couac pour moi: quand ça touche quelqu'un que je connais ou quelqu'un de proche, j'ai plus de mal à gérer